ລາຍລະອຽດສັ້ນ:
ເມັດອາຊິດອາມິໂນ, ເມັດ BCAA, ເມັດ L-Theanine, ເມັດອາຊິດ aminobutyric, ເມັດ Creatine monohydrate ແລະອື່ນໆ.
| ຂໍ້ມູນພື້ນຖານ | |
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເມັດອາຊິດອາມິໂນ |
| ລວມທັງ | ເມັດ BCAA, ເມັດ L-Theanine, γ-Aminobutyric Acid tablet, ເມັດ Creatine monohydrate ແລະອື່ນໆ. |
| ເກຣດ | ຊັ້ນອາຫານ |
| ຮູບລັກສະນະ | ໃນຖານະເປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າໄດ້ຕະຫຼອດ, ຮູບໄຂ່, ຮູບຂອບຂະຫນານ, ສາມຫຼ່ຽມ, ເພັດແລະບາງຮູບຮ່າງພິເສດແມ່ນມີທັງຫມົດ. |
| ຊີວິດການເກັບຮັກສາ | 2-3ປີ, ຂຶ້ນກັບສະພາບຮ້ານ |
| ການຫຸ້ມຫໍ່ | ປະລິມານຫຼາຍ, ຂວດ, ຖົງບວມຫຼືຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າ |
| ສະພາບ | ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງທີ່ແຫນ້ນຫນາ, ປ້ອງກັນຈາກແສງສະຫວ່າງ. |
ລາຍລະອຽດ
ອາຊິດ amino ແມ່ນຕົວສ້າງຂອງທາດໂປຼຕີນ. ທາດໂປຼຕີນແມ່ນລະບົບຕ່ອງໂສ້ຍາວຂອງອາຊິດ amino. ຮ່າງກາຍມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍພັນຊະນິດທີ່ແຕ່ລະຄົນມີວຽກທີ່ສໍາຄັນ. ແຕ່ລະທາດໂປຼຕີນມີລໍາດັບຂອງຕົນເອງຂອງອາຊິດ amino. ລໍາດັບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນມີຮູບຮ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີຫນ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຮ່າງກາຍ.
ມີ 20 ຊະນິດຂອງອາຊິດ amino ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອາຊິດ amino 20 ຊະນິດນີ້ປະສົມກັນໃນວິທີຕ່າງໆເພື່ອສ້າງໂປຣຕີນໃນຮ່າງກາຍ.
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສ້າງອາຊິດ amino ຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດສ້າງອາຊິດ amino 9 ຊະນິດໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນ. ປະຊາຊົນຕ້ອງໄດ້ຮັບຈາກອາຫານ.
ຟັງຊັນ
Histidine: Histidine ຊ່ວຍສ້າງສານເຄມີໃນສະຫມອງ ( neurotransmitter) ທີ່ເອີ້ນວ່າ histamine. Histamine ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການຍ່ອຍອາຫານ, ການນອນຫລັບແລະການເຮັດວຽກທາງເພດ.
Isoleucine: Isoleucine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມກັບ metabolism ກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສ້າງ hemoglobin ແລະຄວບຄຸມພະລັງງານ.
Leucine: Leucine ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງໂປຣຕີນ ແລະຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ມັນຍັງຊ່ວຍຂະຫຍາຍແລະສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ, ປິ່ນປົວບາດແຜແລະຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
Lysine: Lysine ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດຮໍໂມນແລະພະລັງງານ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງທາດການຊຽມແລະພູມຕ້ານທານ.
Methionine: Methionine ຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ, metabolism ແລະ detoxification. Methionine ຍັງຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມຂອງແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງສັງກະສີແລະ selenium.
Phenylalanine: Phenylalanine ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດສານສານເຄມີຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ, ລວມທັງ dopamine, epinephrine ແລະ norepinephrine. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການຜະລິດອາຊິດ amino ອື່ນໆ.
Threonine: Threonine ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນ collagen ແລະ elastin. ທາດໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານ. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍໃນການສ້າງກ້ອນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼ. Threonine ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
Tryptophan: Tryptophan ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດູນໄນໂຕຣເຈນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຊ່ວຍສ້າງສານເຄມີໃນສະຫມອງ (neurotransmitter) ທີ່ເອີ້ນວ່າ serotonin. Serotonin ຄວບຄຸມອາລົມ, ຄວາມຢາກອາຫານແລະການນອນຫລັບຂອງທ່ານ.
Valine: Valine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອແລະການສ້າງພະລັງງານ.
ຄັດມາຈາກ Cleveland Clinic-Amino Acid.
...
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ
1.ກິນບໍ່ພຽງພໍ
2.ຕ້ອງການໄດ້ນອນດີກວ່າ
3.ຕ້ອງການປັບປຸງອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ
4.ຕ້ອງການເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບກິລາ
5.Others who need to take amino acid supplements
